Видео с ютуба Athlete 25 Workout Challenge

Новогодняя тренировка, день 6: 25-минутная тренировка груди и ног (спортсмен 25)

Новогодняя тренировка, день 7: 25-минутная тренировка на верхнюю часть тела (спортсмен 25)

Новогодняя тренировка, день 5: 25-минутная тренировка на всё тело (спортсмен 25)

Новогодний тренировочный марафон, день 3: 25-минутная тренировка ног и ягодиц (спортсмен 25)

Новогодняя тренировка, день 2: 25-минутная силовая тренировка на верхнюю часть тела (спортсмен 25)

Новогодний тренировочный марафон, день 1: 25-минутная тренировка ног и спины (спортсмен 25)

Новогодняя тренировка, день 4: 25-минутная кардио-тренировка и тренировка пресса (спортсмен 25)

Новогодний тренировочный челлендж 2026 | Athlete 25 (бесплатный план силовых и кондиционных трени...

25 Min. Injury Prevention Routine for Runners & Athletes | Bodyweight Strength, Follow Along

15-минутная силовая тренировка для всего тела и сжигания жира (без повторов) | Гантели

30-Minute Full Body Dumbbell Workout (New Year Program Preview Workout)

Новогодний тренировочный вызов, день 10: 25-минутная тренировка на все тело (спортсмен 25)

Новогодняя тренировка, день 9: 25-минутная тренировка пресса и ловкости (спортсмен 25)

Pro Footballer's Full Lower Body Yoga Routine | 25 Minute Deep Stretch and Mobility

Новогодняя тренировка, день 8: 25-минутная тренировка ног и ягодиц (спортсмен 25)

Full Body Yoga for Strength & Flexibility | 25 Minute At Home Mobility Routine

20 Min Complete Home Leg Workout | Follow Along

CORE Workout For RUNNERS (30 Minutes Follow Along)

25 MIN STRETCH & CORE - Full Body RECOVERY (Mobility, Flexibility Workout at home), no equipment